Dr. Jardel Beirão aborda o principal gatilho que dispara o estado Ansioso
Nesta aula eletiva Dr. Jardel Beirão aborda o principal gatilho que dispara o estado Ansioso e mostra seus efeitos no corpo. Várias perguntas são respondidas e algumas dicas muito top´s são liberadas!
Hoʻohana mākou i nā kuki e hāʻawi iā ʻoe i ka ʻike pūnaewele maikaʻi loa. Ma ka hoʻohana ʻana i kā mākou pūnaewele, ʻae ʻoe i kā mākou kulekele pilikino. E aʻo hou ma ʻaneʻi.